ダイエットの常識は"非常識"

あなたがこれまで取り組んできた常識的なダイエットではヤセません。今後どうしたらいいのかを理解するためのスタートラインに立ちましょう。

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ダイエットの常識は非常識
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あなたがこれまで取り組んできた"常識的なダイエット"は成功したでしょうか?なぜそれではヤセることができなかったのか、それでは今後どうしたらいいのかを理解するためのスタートラインに立ちましょう。今までのダイエットの"常識"は不要ですよ。

ダイエットしてもヤセられなったワケ

これまで実に様々な種類のダイエット法が世間に出回ってきました。それは決してここ数年の話ではありません。しかし、ダイエット法が確立され、「肥満に困っている人はいなくなった」という話は全然聞かないと思いませんか?(事実、肥満者の割合は増え続けています。)

むしろ、
 「がんばってダイエットしたけど、全然ヤセなかった。」
 「私って意志が弱いから、いつも途中で挫折しちゃうの。」
 「ダイエットした時はヤセたけど、結局リバウンドで元に戻っちゃった。」
このような話を聞く機会のほうが圧倒的に多いのではないでしょうか。

それもそのはず、これまで「常識」とされてきたダイエット法ではヤセることはできないのですから当然です。まずはこの事実をしっかりと認識して下さいね。

つまり、これからあなたがダイエットに取り組んでヤセるためには、「これまで常識だと思っていたダイエット法」の考え方を一旦リセットする必要があると言えます。簡単にいえば、これまでのダイエット知識をすべて忘れて下さいね、ということです。

ここが「成功するダイエット」のスタートになりますので、非常に大事なポイントですよ☆

ダイエットって難しい?

あなたがダイエットに対して抱いているイメージは、食事(カロリー)制限をしたり、激しい運動やエクササイズをしたりと、続けるためには強い意志、つまり精神力が必要な方法ではなかったでしょうか。しかし、このサイトで紹介するダイエット法は、普通に日常生活を過ごしながら、ごく自然に理想のボディラインを手に入れることができるものばかりです。

「ダイエット=大変」ではなく「ダイエット=簡単」なのです。ダイエットは簡単じゃないと成功しません。がんばればがんばる程、理想のボディラインが遠のいていくなんてとても皮肉だと思いますが、それが現実です。

ダイエットを成功させるためには、「これまでのダイエットの常識は非常識だった」という感覚を持つことが大切なのです。